食物中毒会出现哪些症状如果在平时不小心出现了食物中毒，这时就需要采取紧急措施。食物中毒如果严重的话会威胁到身体健康，因此在出现食物中毒时，记得做一些积极的处下面是小编为大家整理的食物中毒会出现哪些症状4篇,供大家参考。
食物中毒会出现哪些症状篇1
如果在平时不小心出现了食物中毒，这时就需要采取紧急措施。食物中毒如果严重的话会威胁到身体健康，因此在出现食物中毒时，记得做一些积极的处理。
1、病人在中毒恢复后，可以在饮食上食用一些易于消化的食物。多吃一些含有维生素b族以及维生素c族的食物。这些有利于提高身体的抵抗力。同时还要吃一些富含高蛋白质的食物，这样可以帮助机体更快恢复。
2、在平时可以吃一些清淡有营养的食物，但是必须是选用一些流食，例如藕粉，菜汤，米汤，蛋花汤面片儿等。这些食物不会刺激到胃粘膜，同时也能够给肠道提供营养。
3、还建议患者在恢复饮食后，多吃一些促进消化排便的食物。例如蔬菜类的胡萝卜，猪血，海带等。水果类的木瓜，菠萝，山楂等都有利于肠道的消化，促进排便。
4、需要多吃一些富含纤维素的食物。这些食物可以帮助肠道蠕动，促进排便。例如全谷类食物，豆类，糙米，水果，各种蔬菜等，都对肠道有好处，可以帮助排便，同时能够将体内的一些残留的毒素排出。
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